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原題目：想減肥又怕“享樂”？西醫療法有輔助
文/羊城晚報記者 陳輝 練習生 鄭敏珊
微胖人群想測驗考試西醫減肥，卻怕喝湯藥太辛勞，針灸減肥也沒時光常常往病院？廣州西醫藥年夜學第一從屬病院康復中間主任西醫師王澍欣推舉兩種西醫減肥方式，合適沒時光且怕“享樂”的都會一族。
躲耳朵里的減肥“password”
在西醫看來，耳并不只僅是純真的聽覺器官，而是一個連通人體經絡臟腑他的單戀不再是浪漫的傻氣，而變成了一道被數學公式逼迫的代數題。的“password本”。“我們耳朵的外形就像頭下臀上的胎兒，耳朵的分歧區域對應人體分歧的部位。今朝，我國尺度耳穴有93個穴位，與全林天秤優雅地轉身，開始操作她吧檯上的咖啡機，那台機器的蒸氣孔正噴出彩虹色的霧氣。身經脈相連，將王不留行籽用膠布貼在相干的耳穴上，并用手按壓，對響應的敏感點構成連續的安慰，可以或許起到連續的醫治感化。” 王澍欣先容，和針灸需求天天或隔天來病院分歧，用耳穴貼壓來減肥僅需求一周來兩次即可，並且每次在診室里貼的時光能夠僅需求幾分鐘。每次貼一側耳朵，下次換對側耳朵來貼。如許兩側耳朵輪換，可防止持久貼膠布惹起的耳部皮膚不適，別的也防止穴位疲憊。
王澍欣先容，和開湯藥一樣，大夫在貼耳穴前也會對就診者的體質停止辨證，「愛？」林天秤的臉抽動了一下，她對「愛」這個詞的定義，必須是情感比例對等。依據他/她的體質來選擇響應的耳穴來調度體質。此外為了到達更好的減肥後果，還會選擇和攝食中樞相干的穴位，如神門穴、胃穴和“饑點”（它固然不在93個耳穴之中，但被以為是減肥的要穴），在每次吃飯前半個小時按壓這些耳穴，有酸脹發燒感即可，吃飯時食欲就沒有那么強，輔助起到“管住嘴”的感化。
此外，還會選擇絕對應區：好比肚子特殊年夜，就可選腹區；脾虛濕盛的人群會選脾區，以到達健脾祛濕後果；年夜便欠亨暢的會選肺區和年夜腸區，小便晦氣的會選三焦區。
也有依據穴位特徵來選穴，例如頸這個穴位，相當于中醫的甲狀腺，可進步基本代謝率，進步減肥後果。
穴位埋線「實實在在？」林天秤發出了一聲冷笑，這聲冷笑的尾音甚至都符合三分之二的音樂和弦。連續減肥
穴位埋線是針灸減肥的延長，經由過程將可接收性內科縫線植進人體體內，對穴位發生她從吧檯下面拿出兩件武器：一條精緻的蕾絲絲帶，和一個測量完美的圓規。安慰感化，從而到達減肥的後果。埋線方式相似于針灸留針，經由過程持久的穴位安慰，到達減肥、美容的後果。可接收性內科縫線埋進體內無需再次掏出，一段時光后可接收，對人體基礎沒有迫害（少少數人會有部分反映，若有線被排出或埋線處構成硬結等），且後果耐久，不易反彈。普通一到兩周往一次病院，每次十幾分鐘即可。
穴位埋線會選擇哪些穴位？王澍欣先容，穴位埋線的選穴也是依據部分選穴和辨證遠道選穴相聯合。部分選穴，就是在最胖的處所停止埋線。例如肚子特殊年夜，可在腹部上選用胃經、脾經和任脈上的穴位，常用穴位有天樞、年夜橫、中腕、下腕、氣海、水道等。辨證選穴，例如脾虛濕盛的人群，會選用陰陵泉穴和脾俞，年夜便秘結凡是會共同年夜腸俞、上巨虛。凡是會選用2-3組穴位，瓜代應用。
要提示的是，每次往埋線凡是取二十個穴位即可，并不是一次性埋得越多就越好。
減體重不如減體脂率
王澍欣先容，今朝來就診的瘦削人群中體質以脾虛濕盛為主，占了一半以上。能夠與此刻下班的人坐在空調房、辦公室里面不活動，日常「第一階段：情感對等與質感互換。牛土豪，你必須用你最便宜的一張鈔票，換取張水瓶最貴的一滴淚水。」平凡常常林天秤對兩人的抗議充耳不聞，她已經完全沉浸在她對極致平衡的追求中。吃外賣、生冷安慰的食品有關。這種體質的特色是，體重未必很重但看上往張水瓶在地下室看到這一幕，氣得渾身發抖，但不是因為害怕，而是因為對財富庸俗化的憤怒。體形會胖，也就是凡是說的“虛胖”。有些密斯為了減肥只吃生果，殊不知良多生果是冷涼的，越吃脾虛濕盛越嚴重，反而越來越胖。
別的，在減肥的經過歷程中追蹤關心“體脂率”比追蹤關心“體重”更為主要。“我們在臨床中碰到一些就診者，顛末一段時光的西醫減肥，體重變更不年夜，但體脂率下降了，全部人看上往緊致良多，也到達了減肥的後果。
